这11个足以改变生活的想法，让1000万读者为之点赞【联想之星Think King】

为了改变你的生活，你现在都在做哪些事情？

企业管理大师Eliyahu Goldratt和Jeff Cox在《THE GOAL》一书中说道：取得进步的关键在于突破瓶颈。如果你不给予那些会让生活中其它方面都放慢速度的东西应有的关注，你就不会取得很大进步。

如果你想在生活中获得持续快速成长，你需要更好的想法和方法。如果你将这篇文章中分享的策略中的一个或几个运用到你的生活中，你将更充分地体验这个不可思议的世界。

你，准备好了吗？

1

如果你生活中缺乏动力，要么是因为你没有经历足够大的痛苦，要么是因为你不够好奇。

如果你没能取得实质性进步，你就会觉得现在做的事情很无聊或者不值得在上面花时间。因此，你需要开始取得实质性的进步。

你需要一个令人兴奋的未来愿景。你需要重新找回玩游戏的感觉，即你想要实现目标的感觉就像是在游戏中胜出的感觉一样。

在《MY LIFE IN ADVERTISING》一书中，Claude Hopkins写道：“一件事如果有用，人们就把它称为工作，一件事如果没用，人们就把它称为游戏。二者没有难易高低之分，工作也可以像游戏一样。但无论是工作还是游戏都存在竞争，都要经历一番斗争之后方能取得胜利。工作和游戏的唯一不同在于态度。”

你需要把工作重新变回“游戏”。

2

平庸的人寻求娱乐，非凡的人寻求教育和学习。

美国著名作家拉尔夫·瓦尔多·爱默生说，如果我们遇到一个才智过人的人，我们应该问问他都在读哪些书。

平庸的人寻求娱乐，非凡的人则寻求教育和学习。如果你想在你所从事的领域内做到最好，你就绝不能停止学习，绝不能停止提升和磨练自己的技能和知识。

花在刷社交媒体上的每一秒钟几乎都是在消耗时间。时间一旦被这样消耗就再也回不来了。这样消耗时间非但没有让你的未来变得更好，反而让你的未来变得更糟。就像吃过期的食物一样，在社交媒体上花的每一分钟都只会让你变得更糟。相反，你用于自我投资上的每一分钟都会让你变得更好。

如果你学到了一些东西，你就应该从学到的东西中获得一些回报。现在有太多的人读书只是为了向别人炫耀自己读了很多书。如果你不应用你所学到的东西，那么你就是在浪费时间。此外，你读的书的质量也很重要。如果你读书随大流，读的书和别人一样，那么你的思考方式也会和别人一样。

娱乐本身没什么问题。但只有当娱乐是对你的人际关系或你自身的一种投资时，娱乐才是有价值的。如果你的娱乐方式在未来能够持续不断地为自己带来回报，你就知道你的娱乐是否是一种投资了。这种回报可能是积极愉快的记忆、更深入的人际关系等。

即便如此，生活也不仅仅是为了娱乐，教育和学习才是最重要的。尽管娱乐和学习都很必要，但是学习和教育能够在未来为你带来更大的回报。

世界上最成功的那批人都是孜孜不倦的学习者。他们都是狂热的读书爱好者。他们知道，他们所知道的东西决定了他们看待世界的方式，决定了他们能拥有的人际关系的质量和他们的工作质量。

如果你一直在刷社交媒体，你怎么可能期望自己能够输出高质量的工作？你输入什么就会输出什么。输入垃圾，就会输出垃圾。

3

要专注于自我提升，而不仅仅专注于你的工作。

美国最杰出的商业哲学家、成功学之父Jim Rohn说，专注于工作，你可以生存下来；但专注于自我提升，你便可以创造巨大的财富。

你的工作就是你的反映。如果你没有得到想要的结果，你需要做的是重新审视自己。

你现在已经处在你所追求的成功层级了吗？外在条件是内在现实的反映，你所处的环境揭示了真实的自己。如果你想做出改变，那就提升自己。

大部分人关注的是他们的工作。这本身是没有问题的。然而，如果你能够专注于提升自我，你将得到更大的回报和提升。

你应该将你20%的精力投入到工作中，其余80%的精力投入到自我提升和休息中。这能够让你在工作时更有动力，也能让你在工作中做得比其他人更好。自我提升远不只是读书，真正的休息是一种自我更新和重生。

当其他人都在努力提升工作的时候，你要做的是持续提升自我、开拓视野、提升技能。这个道理正是管理专家Stephen R. Covey所说的高效能人士七大习惯中的一个：不断进行自我更新，也就是所谓的磨刀不误砍柴工。大部分人忙于砍树（工作），用的刀却是不锋利的钝刀。

当其他人都在忙着“砍树”的时候，你应该专注于磨刀（自我提升）。那么你的工作表现将会远远超过那些只会埋头工作的人。你的工作会变得更加简洁、清晰、有力量，因为你通过自我提升进化成了一个更高级的人。

4

当你有了一个想法时，花点时间停下来思考。

当你得到一个核心洞见，立刻花点时间停下来思考。拿出你的日记，把你的想法和你最紧迫的目标、优先事项和人际关系联系起来。这样一来，另一个连接很快将被建立，一个更深刻的洞见将会浮现。最终，你会在此基础上发现一些你可以立即采取行动的事情。可能是你需要进行的一次谈话，可能是你需要在那个早上写的一篇文章，可能是你可以帮助一个人实现目标而做的一件事情。

你需要的是这样的洞见，一个能让你立刻采取行动并对你想做的事情产生直接影响的见解。

这就是你在日复一日的前进征程中实现巨大飞跃的方式。当你获得了能够改善你生活方式的强大洞见，你的生活就会因此改变。这就是坚持每天学习如此重要的原因所在。

5

如果一件事情太容易，没有让你真正感到痛苦，就不值得去做。

在《与海豹突击队员一起生活的31天》（Living with a SEAL）一书中，Jesse Itzler讲了这样一个故事：因为受到一位海豹突击队员的启发，他邀请这位海豹突击队员到自己家住了一个月。Itzler承认自己陷入了一潭死水、止步不前的生活模式，迫切希望能够摆脱这种一成不变的模式。

第一天：海豹突击队员问Itzler：“你能做多少个引体向上？” Itzler尖叫着、摇摇晃晃地做了8个引体向上。队员说：“休息30秒，然后接着做。”30秒后，Itzler再次上杠，这次他只做了6个，而且是挣扎着完成的。队员接着说道：“休息30秒再做一次。” 30秒后，Itzler再次上杠，这次只做了3个，做完后他感觉胳膊已经不是自己的了。

队员接着以命令的口吻说道：“好吧，在你再做完100个引体向上之前，我们是不会离开这里的。” Itzler非常困惑地回答道：“如果这样的话，那我们肯定要在这里耗很长时间，因为我根本不可能再完成100个引体向上。”然而，通过一次做一个引体向上，Itzler最终还是完成了这个貌似不可能完成的挑战。就这样，海豹突击队员让Itzler成功认识到他实际上能做到的事情远比他想象中的要多得多。

海报突击队员在这里告诉大家的道理其实是“40%法则”，大意是：当你的大脑告诉你你已经用尽全力的时候，其实你只用了40%的力气。只有突破这40%才会让你真正感到不舒服。因此，海豹突击队有一个座右铭：“如果一件事情没有让你真正感到痛苦，就不值得去做。”

就像Itzler通过完成100个引体向上来打破心理障碍一样，你也可以通过追求具体的目标来摆脱原有的刻板生活。

要遵循这样一个原则：如果做一件事，无论需要多长时间都不要停止，直到彻底完成这件事。

6

决心更多是外在的，而非内在的。

如果只是感兴趣，你会给自己编很多借口、找很多理由解释为什么实现不了或者为什么不去做。如果你真正下定决心去完成一件事，那些借口都会被抛到九霄云外，你只会不惜一切代价去完成它。

何为决心？

你怎么知道你是否真正下定决心做一件事了？

当涉及到实现目标时，决心包含以下几方面内容：前期投资、公之于众、制定时间表、确定几种形式的反馈/问责制、移除或改变环境中与你的决心相违背的一切东西。

如果你真正下定决心去做一件事情，那种感觉就好像你已经成功了。所有的怀疑和不信任感都消失了。真正的决心意味着围绕你的目标建立了外部防御系统。如果仅仅有内在决心，去赤裸裸地面对一个没有防御的环境，这不是真正的决心。

7

阻碍你成功的不是障碍，而是通往更小目标的更容易的道路。

你如此希望找到清晰明确的道路，以至于如果找到了一条实现更小目标的更清晰明确的道路，你就会满足于这个小目标，因为实现你真正想实现的目标的途径不那么清晰明确。

一些学者认为，对未知的恐惧可能是所有其他恐惧的基础。为了避免未知，大多数人都放弃了他们的梦想。

8

你就是与你相处时间最多的5个人的平均值。

和你关系最近的人对你的影响最大。前雅虎CEO蒂姆·桑德斯（Tim Sanders）认为：“你的人际关系网就是你的净资产。”

如果你觉得自己被困住了，很难取得你想要的进展，就看看你周围的人。

如果你希望在生活中提升自己并获得成功，你需要多与那些比你有更高标准的人在一起。你的生活取决于你为自己设定的标准，或者说取决于你愿意忍受的东西。大多数人愿意忍受不健康的人际关系、糟糕的财务状况和他们讨厌的工作。如果他们无法忍受这些，这些东西就不会出现在他们的生活中。

多数人都是周围人的直接反映。如果周围人有较低的标准，他们也会放弃自己的高标准。如果周围人有更高的标准，他们就会提高自己的标准。

你的生活质量和工作质量，是由你自己的标准和你周围人的标准决定的。如果你认为做平庸的工作没问题，你周围的人也会如此。

9

成功人士通常会主动出击，而不是在那里等待。

大多数人只做他们被要求做的事，只求能满足最低的要求。他们所做的大多数事情都需要特别的指导。

相反，那些成功的人则会焦急地投身于一项好的事业。他们不是做什么事情都需要别人去管、去指导。他们不只是做工作，他们还会影响某些想法和项目的发展方向。

最重要的是，那些成功人士通常会主动出击。他们会主动与人接触、提出问题、给出建议、提供帮助、推销自己的想法。

目前，你所在行业中最有影响力、最成功的人都可以为你所用。你可以向他们学习，寻求他们的指导，和他们合作。但你必须主动。首先，你必须是一个给予者，必须想出一些点子，用这些点子帮助别人解决他们面临的问题、实现他们想实现的目标。

这就是你一次完成多个目标的方法。

10

生活的每一个新层次都需要一个不同的你。

自信不是走向成功的关键。相反，成功的行为能带来自信。

和多巴胺只能持续很短时间不同，一旦你赢得了自信，你就会一直拥有它。短期的快乐和长期的快乐是截然不同的。

一旦你能在任何努力中都取得成功，你就会达到一个临界点，在这个临界点时，你必须判断是否准备好了进入下一个阶段。大多数人在某个阶段会觉得很舒服，因为他们不想应对进入新阶段所要面临的精神洗礼。

当你决定提高自己的层次、取得更大的成功时，你的生活将会变得非常艰难，但这段艰难的时间不会持续太久。

11

不要种一棵树，要植一片林。

在写《哈利波特》的第一章之前，J·K·罗琳在霍格华兹筹划了7年。《哈利波特》后来成为有史以来最畅销的小说之一。

在1970年代创作第一部《星球大战》电影之前，乔治·卢卡斯至少规划了6部电影，而且他是从第4部而不是第一部拍起的。差不多40年过去了，整个世界仍然对一部新的《星球大战》电影的推出感到兴奋不已。如果卢卡斯没有深思熟虑并且在很长时间早做规划的话，这一切都是不可能的。

原理很简单：不要只种一棵树，要植一片林。

如果J·K·罗琳在写第一本书之前没有任何长远规划，《哈利波特》会有多大不同呢？《哈利波特》可能成为一本“男孩去上学并杀死了一个坏人”的事故，这样J·K·罗琳可能并不会有写成系列的想法。

在“从想要的结果开始”的思考模式下，J·K·罗琳可以给第一部书完全不同的定位。第一部书本身虽然也非常有趣，但更重要的是它是“通往想要的结果”的重要手段，清晰地引领读者进入下一本书。

不仅如此，因为有了长期目标，罗琳可以创作一个宏大得多的故事，甚至可以预示读者几年后才会出现的内容。

她深思熟虑后，把这些线索“种子”及早地播种下去，这样系列中的每一本书都是另一本的延续，而不仅仅是一些不相关的随机故事。

本文来源：36氪

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